Как правильно ухаживать за зубами? | Профессиональная стоматология ПроДент

Как правильно ухаживать за зубами?

Аллергия
Преимущества нейлоновых протезов для зубов
24.04.2020
улыбка
Что такое периодонтит? И как его лечить!
07.05.2020
Красивые зубы-повод для гордости.

Красивые зубы-повод для гордости. Но для того, чтобы иметь здоровые и белые зубы, необходим надлежащий уход за ними. Чтобы обеспечить себе белую и здоровую улыбку, необходима правильная гигиена полости рта на протяжении всей нашей жизни. Отсутствие надлежащей профилактики способствует образованию кариеса и заболеваний десен и, следовательно, является основной причиной проблем с зубами.
Итак, что нужно, чтобы зубы были красивыми и здоровыми?

Вот несколько советов:

  • чистите зубы минимум 2 раза в день с помощью подходящей для вас пасты, обязательно с содержанием фтора,
  • используйте зубную нить каждый день, чтобы помочь очистить межзубные пространства, где развивается большинство микробов,
  • регулярно посещайте стоматолога, желательно раз в полгода. Это позволит проводить всевозможные профилактические процедуры,
  • правильное питание, то есть ограничение потребления, например, сладостей. Соблюдение полноценной диеты является источником жизненно важных минералов для тканей десен и для зубов. Таким образом, они становятся сильными и устойчивыми ко всем видам инфекций,
  • белые зубы мы сохраним, если будем избегать употребления кофе, чая, а также рекомендуется избавиться от курения. Ведь они являются наиболее распространенной причиной появления гиперпигментации и отложений.

Внешние дефекты могут быть удалены путем тщательной чистки зубов стоматологом или гигиенистом. С другой стороны, способ избавиться от внутреннего дефекта, можно применить отбеливание зубов.

Call Now Button